熱中症の救急搬送は2026年に77,638人 住居が最多、高齢者が約6割

• 2026年5月から9月の熱中症の救急搬送は77,638人で、調査開始以降5番目の多さでした。
• 高齢者が59.7％を占め、発生場所は住居が39.6％で最も多くなっています。
• 入院が必要な中等症と重症は39.7％です。応急処置を知っておくと、もしものときに動けます。

消防庁によると、2026年（令和8年）5月から9月までの全国の熱中症による救急搬送人員は77,638人です。これは確定値で、調査を始めた平成20年以降で5番目に多い数です。昨年の同じ期間は100,510人だったので、22,872人減っています。

これまでで多かった年は次のとおりです。

昨年より減ったとはいえ、少ない数ではありません。この順位は救急車で運ばれた人の数で、暑さの厳しさそのものを比べたものではない点も覚えておきましょう。

消防庁は、5月が過去2番目、7月が過去3番目の多さだったとしています。昨年と比べると、6月、8月、9月は少なく、5月と7月は多くなっています。全体が減っても、月によっては増えていました。5月にもう4,000人を超えている点が目を引きます。環境省は、無理をせず少しずつ体を暑さに慣らすよう呼びかけています。暑くなり始める時期から気をつけましょう。

高齢者が約6割です。環境省は、高齢者、子ども、持病のある人、体に障がいのある人、肥満の人は熱中症になりやすいとして、身近な人の見守りや声かけを呼びかけています。

重症は3週間以上の入院が必要なもの、死亡は初診のときに亡くなっていたことが確認されたものです。入院が必要な中等症と重症を合わせると39.7％になります。

消防庁は、軽症の中にも早く病院で治療が必要だった人や、通院が必要だった人が含まれると注記しています。「軽症なら大したことはない」とは言えません。

住居がいちばん多いのは、よく覚えておきたい点です。家にいれば安心とは限りません。ただし住居には庭など敷地内のすべてが含まれ、室内だけの数ではありません。

消防庁の資料によると、救急搬送人員が多かったのは次の都道府県です。人数での比較なので、人口の多い地域が上に来やすくなります。

環境省の熱中症環境保健マニュアル（2022年）は、高齢者が熱中症にかかりやすい理由を次のように挙げています。

• 「暑い」と感じにくくなる
• 冷房を使う、服を調節するといった行動が遅れがちになる
• 汗の量や皮膚の血流が増えるのが遅れ、増え方も小さくなる
• 体の水分量が少なくなる
• のどの渇きを感じにくくなる

マニュアルに紹介された報告では、夏の高齢者（70歳以上）の部屋は、若い人の部屋より室温が2℃ほど高く、31〜32℃に達していました。冷房を使う時間が短く、設定温度も高いことが理由とされています。体が冷えるのを嫌がる、節電を意識するといった理由のほかに、暑さを感じにくくなることも一因です。

本人の感覚に任せず、温湿度計で室温を見ることが勧められています。エアコンを使うときの室温は28℃が目安です。離れて暮らす家族には「暑くない？」と聞くより、「今、部屋は何度？」と聞くほうが確かめやすいでしょう。

今年の搬送では、少年が6,380人、乳幼児が399人でした。マニュアルによると、思春期前の子どもは汗をかくなどの体温を調節する力がまだ十分に発達していません。また、周りの温度が皮膚の温度より高いときや炎天下では、熱しやすい体つきと発達途中の汗の力が影響し、体の奥の温度が大人より大きく上がるとされています。

子どもを見ていて、顔が赤く、ひどく汗をかいているときは、体の奥の温度がかなり上がっていると考えられます。涼しい場所で休ませましょう。幼児は服の選び方や脱ぎ着を自分で十分に判断できないため、大人が気を配る必要があります。

マニュアルは、暑い環境での体調不良はすべて熱中症の可能性があるとしています。主な症状は次のとおりです。

救急搬送が必要かどうかを判断するポイントとして、マニュアルは次の3つを挙げています。

1. 意識がしっかりしているか
2. 水を自分で飲めるか
3. 症状がよくなったか

少しでも意識がおかしいときは中等症以上と判断し、病院へ運ぶ必要があります。意識がないときは重症として扱います。搬送のときも応急処置のときも、誰かが付き添って見守ってください。

1. 涼しい場所へ移す。風通しのよい日陰や、できれば冷房の効いた室内へ
2. 衣服を緩め、体を冷やす。皮膚をぬらしてうちわや扇風機であおぐ、氷やアイスパックを首の付け根の両側、わきの下、太ももの付け根に当てる
3. 意識がはっきりしていれば、冷たい水分と塩分をとる。大量に汗をかいたときは経口補水液やスポーツドリンクなど
4. よくならないとき、自分で水分をとれないときは医療機関へ運ぶ

環境省のマニュアルは、呼びかけへの反応がおかしいとき、答えがないとき、吐き気を訴えたり吐いたりするときは、口から水分を飲ませてはいけないとしています。すぐに病院での点滴が必要です。呼びかけに答えられないなど重いときは救急車を呼び、到着を待つ間も体を冷やし始めます。

病院へ運ぶときは、状況がよく分かる人が付き添い、暑い場所にいたことや倒れるまでの様子を伝えましょう。判断に迷うときは医師や消防の指示に従ってください。

防災の面でも覚えておきたいことがあります。環境省のマニュアルによると、体育館や公民館などの避難所では、人が多く集まって室温が上がることがあります。間仕切りで風通しが悪くなり、熱がこもることもあります。

トイレが使いにくいために水分を控える人がいて、脱水から熱中症の危険が高まることも指摘されています。トイレが心配でも、水分はのどが渇いていなくても、こまめに少しずつとります。1時間にコップ1杯程度が目安です。エアコンが使えないときは、ぬれたタオルを肌に当ててうちわであおぐ、電池式の扇風機を使うといった方法があります。周りの人同士で、体調を崩している人がいないか声をかけ合いましょう。

• 夏の前にエアコンが動くか試し、温湿度計を置く
• 暑さ指数を見る。28を超えると熱中症の患者が大きく増える様子が環境省のグラフに示されている
• 熱中症警戒アラートが出たら、屋内ではエアコンなどを使い、こまめに休んで水分と塩分をとる
• 高齢の家族や近所の人に声をかける
• クーリングシェルターの場所を市町村のページで調べておく

環境省は、熱中症は死に至る可能性があるものの、予防法を実践することで防げると説明しています。夜はエアコンのタイマーが切れた後に室温がとても高くなることがあるので、タイマーは少なくとも3〜4時間使うよう、マニュアルは勧めています。すだれなどで日光をさえぎる、向き合う窓を開けて風を通す、我慢せずに冷房を入れて扇風機も併用するといった工夫も挙げられています。

• 救急搬送の数字：消防庁「熱中症情報」
• 今の暑さ指数とアラート：環境省「熱中症予防情報サイト」
• クーリングシェルター：住んでいる市町村のホームページ
• 緊急のとき：消防119番。体調が心配なときはかかりつけの医師や医療機関